Koło Seniora Sułkowice

 Na dzisiejszych warsztatach nasi Uczestnicy mieli możliwość współpracy z profesjonalnym muzykiem Panem Zbigniewem Morawskim. Próba spektaklu muzycznego z akompaniamentem pozwoliła aktorom wczuć się w swoje role oraz "wyczuć" śpiewane piosenki.

 Piątkowe warsztaty fotograficzne odbyły się na zalewie rekreacyjnym w Sułkowicach. Uczestnicy mieli za zadanie w ciekawy sposób sfotografować zalew. Spośród wszystkich zdjęć należało wybrać trzy najlepsze i przedstawić je grupie. Zadanie okazało się trudne, ale nasi Uczestnicy poradzili sobie wyśmienicie. Poniżej przedstawiamy zdjęcia z warsztatów a w przyszłym tygodniu zaprezentujemy najciekawsze fotografie zalewu.  

 Na dzisiejszych warsztatach teatralno - wokalno - tanecznych pracowaliśmy nad tekstem, zostały wprowadzone modyfikacje scenariusza oraz naniesione poprawki na piosenki. Od zasad savoir-vivre Uczestnicy przeszli do bardzo trudnego tematu wychowania dzieci. Zajęcia zakończyliśmy odśpiewaniem piosenek do spektaklu.  

 Za nami pierwsze warsztaty fotograficzne prowadzone przez Pana Piotra Piechotę. Na zajęciach mogliśmy się dowiedzieć między innymi: jak fotograf powinien ustawiać się do zdjęcia, gdzie znajdują się "najmocniejsze" punkty zdjęcia, jak dzielić obraz na części, kiedy używać lampy błyskowej, co to jest złota godzina i złota liczba w fotografii. Zajęcia teoretyczne już za nami więc na następnych będziemy fotografować. Zapraszamy!  

 Na warsztatach kulinarnych tym razem Panie wykonały faszerowaną cukinię oraz ziemniaki. Pracy było co nie miara ale pyszna kolacja wynagrodziła cały trud włożony w przygotowanie posiłku.  ZIEMNIAKI FASZEROWANE Duże ziemniaki w mundurkach lekko podgotować i ostudzić. Boczek pokroić w drobną kostkę i podsmażyć. Cebulę i pieczarki podsmażyć. Wymieszać wszystkie składniki i przyprawić. Ziemniaki przekroić na pół, lekko wydrążyć i nałożyć farsz z pieczarek, boczku i cebuli. Zetrzeć żółty ser i zapiec w piekarniku. Gotowe posypać szczypiorkiem. Mona podawać z sosem czosnkowym lub tzatziki.   CUKINIA FASZEROWANA Wieprzowinę podsmażyć na smalcu, dodać włoszczyznę, paprykę żółtą i czerwoną pokrojone w kostkę. Przyprawić do smaku. Dalej podsmażając dodać wydrążoną cukinię, podsmażoną cebulę w kostkę i krojone pomidory (świeże lub z puszki). Farsz podsmażać aż do odparowania wody. Cukinię umyć, odkroić końce i przeciąć na pół. Wydrążyć. Środek skroić w kostkę i dodać do farszu. Faszero