Koło Seniora Sułkowice

 Na kolejnych warsztatach manualnych Panie zrobiły "coś z niczego". Z kolorowych kartek, wstążki oraz wytłoczek z jajek powstały piękne ramki z kompozycją kwiatową. Wystarczyło wyciąć różnokolorowe części i złożyć je w kwiaty lub w liście i połączyć razem w spójną całość. Zachęcamy do wykonania podobnych arcydzieł we własnych domach. Efekty można podziwiać poniżej.

Od 6 maja br. Seniorzy z Gminy Sułkowice, w każdy czwartek w swojej grupie, mają możliwość uczestnictwa w zajęciach sportowo - rekreacyjnych prowadzonych przez Panią Grażynę i Pana Krzysztofa Jaworskich. Na zajęciach Seniorzy wykonują m.in. ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, rozciągając przy tym mięśnie co skutkuje lepszym ukrwieniem oraz lepszą stabilizacją ciała. Seniorzy wykorzystują do ćwiczeń piłki, ciężarki, czy ćwiczą w plenerze nordic walking. Zajęcia sportowe pozwalają opóźnić starzenie się organizmu oraz dodatkowo utrzymują siłę mięśni oraz elastyczność stawów, dlatego zapraszamy wszystkich do ćwiczeń. 

 Na pierwszych warsztatach manualnych Panie miały możliwość namalowania swojego własnego obrazu na płótnie. Powstały piękne i dopracowane dzieła maków, dmuchawców oraz wrzosów, które teraz mogą zdobić ściany. Panie Seniorki w miłej i przyjaznej atmosferze, pod okiem Pani Specjalistki mogły rozwijać swoje umiejętności malarskie.